D: 1 huevo,1 cucharadita de aceite de olivo, 2 rebanada de queso chihuahua, 2 pan tostado, 2 galletas light, 2 cucharaditas de mermelada light,un café sin azúcar (595)
MM: 1/2 taza de yogur light con una manzana y 10 almendras(205)
A: 90 gr carne asada, 5 zanahoria mini,1/2 taza de espagueti con salsa de tomate,1 mango (405)
M: cafe sin azucar
C: 4 tacos de cabeza sin grasa tortilla pequeña (395)
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